Ingredientes:AvenaProte ína de Soja TexturizadasésamoSemil las de amapolaAzúcar MorenoMargarina y/o AceiteOpcional: Frutas secas como pasas o la que prefierasPreparación:Colo car en una bandeja para hornear, la margarina y el Azúcar Moreno...
Cómo veganos debemos aprovechar el aporte nutricional de las semillas: Sésamo o ajonjolí, Girasol, Amapola, Linaza...
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