Aunque los profesores de yoga experimentados son los que están más familiarizados con esta técnica, la relajación progresiva también se utiliza en tratamientos clínicos y alternativos, y puede ser considerado como parte de la terapia física...
El yoga es un estimulante increíble de vitalidad que no involucra ningún tratamiento con medicamentos. Al igual que todas las variedades de ejercicio físico...
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